庭億老師的部落格

考試技巧和注意事項

1

轉換角色意識，提前進入應試狀態

提前半小時或二十分鐘到達考場，我們可以通過清點用具、回想重要知識和方法、提醒常見解題誤區和自己易出現的錯誤等，進行有針對性的自我安慰，從而減輕壓力、輕裝上陣，穩定情緒、增強信心，以平穩、自信、積極主動的心態準備應考。提前解決考場環境的適應問題，自然也就贏得了答題時間和心態調整方面的主動，取得成功的心理優勢。

2

應試三原則

1. 遇熟不喜原則；

2. 遇生不驚原則；

3. 相信第一判斷原則。

考試中的基本技巧和注意事項

1

考前思考

按照考試要求，要提前15分鐘或15分鐘以上進入考場。學生進入考場後幹什麼呢，上廁所。進入教室後做好把工具放好。閉眼休息一下。

給自己心理暗示，如「我今天狀態不錯」、「一定會好運」、「一定會發揮好」。這樣讓自己帶著理性、帶著經驗、帶著信心參加考試，有利於自身水平的發揮。

2

從前至後

試卷的安排有其要求，也有其規律。從試卷的整體情況看，前面的試題較易，後面的試題較難，對同一種題型而言，原則上是按照從易到難的順序排列，即前面的題較易，後面的題較難。由於試題的排列具有這樣的特點，因此，我們開始做答時一定從前往後做，而不能從中間開始做，更不能從後面開始做，否則可能出大問題，影響自己水平的發揮。

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先易後難

試題雖然從整體看是前易後難，但每一種題型中都有較難的題，而且，同一種題型按照從易到難的順序排列也只是命題者的感覺而已，每個人的具體情況不一樣，對試題的感覺就不可能一樣。所以，當遇到自己不會做的題時一定要跨越，不要挑戰，考試不太提倡挑戰精神，而要提倡科學精神。

做前面的基礎題，如果耗時近2分鐘還沒有思路，就應該立即跨越，後面較難的題，如果耗時近3分鐘，還找不到思路，就應該立即跨越，等待把所有會做的題做完後，再去做較難的題。在中考、高考中，有些同學由於沒有注意技巧，在個別難題上耗時過多，致使會做的題沒有時間做，最終吃了大虧，我們一定要吸取教訓。

4

合理使用

由於在大型考試（例如中考、會考、高考等）中，試卷與答題卷是分開的，閱卷教師只看答題卷。因此，同學們可以在原試卷上做記錄。例如，開始做題，做完第一題，十分有把握，如選擇了答案A，可以在原卷A選項上打上「√」，做完第二題，同樣有把握，如選擇了B，可在原卷B選項上打上「√」……做第六題時，沒有太多的把握，但知道A、D選項肯定錯，但是B、C選項中究竟選擇誰，不能確定，這時可以在對應原卷中的A、D選項上打上「×」，在B、C打上「？」……這樣，當第一輪做完有把握的題，開始第二輪做題時，就直奔第六題的B、C兩項選項和其他還沒有動筆做的題目，這種方法為後面第二輪做題以及檢查打下了基礎，這就叫合理使用原卷。經常有同學在考試中，由於第一輪做題沒有做任何標記，第二輪做題時，又從第一個題目檢查開始，結果往往把對的改錯，後悔不已。

5

科學審題

審題是一項十分重要的工作，要對題目中的每一個字，每一句話，每一個符號，每一幅圖像等，都看清楚、看明白，要把已知條件、圖像條件標出來，把隱含的條件挖掘出來，把要求和問題看清楚、弄明白。在審題上必須嚴謹、細緻、準確無誤。

如物理學科計算題的審題不是簡單地找已知量與未知量的關係，而是有以下三個步驟。

第一步：聯想知識，讓這些知識在大腦中處於激活狀態；

第二步：建立圖景，這是審題的中心；

第三步：尋找已知量與未知量的關係，這是審題的關鍵。

6

規範塗卡

做完選擇題後，一次性把答題卡填塗完。

7

重點檢查

每次考試中，主動安排時間檢查答卷是保證考試成功的一個重要環節。即使沒有做完所有試題，也要抽出10分鐘做最後的複查，它是防漏補遺，去偽存真的過程。檢查過程的第一步是看有無遺漏或沒有做的題目，發現之後，應迅速完成；接下來應該注意重點檢查，檢查有疑問的題目和容易出錯的題目。選擇題的檢查主要是查看有無遺漏，並覆核心存疑慮的題目。但若沒有充分的理由，一般不要改變你依據第一感覺做出的選擇。對簡答題、論述題和作文的檢查，一是要改正錯字和病句，二是補充遺漏的內容，刪去錯誤的觀點。

填空題、計算題和證明題是檢查的重點，你要仔細檢查是否完成了題目的全部要求。若時間倉促，來不及演算的話，有一些簡單的辦法：一是查物理單位是否有誤；二是看計算公式引用有無錯誤；三是看結果是否比較「像」，這裡所說的「像」是依靠經驗判斷，如數字結論是否為整數或有規則的表達式，若結論為小數或無規則、零亂的數，則要重新演算，最好用其他方法去做。另外，檢查的內容還應包括考生情況登記表的檢查，擦凈答題紙上的零散痕跡或標記（避免計算機把它們當成答案處理）。

同時，為了提高檢查的時間利用率，檢驗宜「以粗為主」，「粗細結合」。「粗檢驗」著重檢查解題過程與解題結果的合理性。「細檢查」則要檢查運算結果的正確性。

通常所用的檢查方法有：

●瀏覽。對整份試卷做個粗略的檢查，從總體上了解一下是不是所有題目都答了，是不是按要求做了，有沒有弄錯題號等。

●逆向檢查。把答案帶進去再做一次計算。

需要強調的是，檢查時不要輕率地改動原來的答案。一般來說，在模稜兩可、不能對知識做正確回憶， 而且自己也無法進行檢驗與推導的時候，寧可相信第一次的答案是對的。

考試要分秒必爭，尤其高考是分分計較的考試，未發出考試終止信號，即使答題和檢查完畢，也不要急於交卷；應再次複查答卷，推敲答案，做必要的修正。

考試後的基本技巧和注意事項

迴避干擾

迴避來自家庭、老師、同學的干擾。

每考完一科，就應該暫時告別這科，不回憶、不核對答案，不和別人交流、不吐露自己考試中的有關信息，也暫不回答家長、老師、同學對考試情況的提問，而將注意力轉向下一科。只有這樣，才能有效地防止考試科目之間的不良影響，始終以積極的、較興奮的狀態參加考試，有利於整體考試的發揮。

因為大多數中學生的家長不太關注孩子的心理問題，往往關注的是孩子的考試成績，比如孩子上次某科考試沒有考好，就特別希望孩子在下次考試中能有大的進步，如果上次某科考得比較好，就希望他下次考試能更上一層樓。家長對學習成績的過度關注表現為過多的嘮叨，而中學生正處青春時期，家長的過度關注易給孩子造成許多心理壓力，這種壓力會影響考試成績的發揮。作為子女，我們應該改變一下思考方式，父母十分關注我們的成長，父母的嘮叨其實是一種無私的關愛，是一種永恆的牽掛，我們應將父母的愛變成一種力量、一種追求、一種考試的動力。

每次考後，如果父母打電話問及某科考試考得怎樣時，你可以回答父母，這科考試情況保密；如果父母再問，為什們要保密時，你應該告訴父母，等所有考試考完後，會把各科情況一次性匯報給他們，這樣父母就會理解孩子、支持孩子。

大多數中學教師，他們愛生敬業，對待工作嚴謹認真、踏實肯干、精益求精，關注學生的全面成長，但也有個別老師更加關注學生的成績，不夠重視學生的心理問題，有時考後，就立即問學生考得怎樣，和學生一起對答案，這樣會影響、甚至會嚴重影響下一科的考試。因此，也要迴避老師的干擾，你同樣應該告訴老師，等所有考試考完後，會把情況匯報給他們。

走得近的同學之間往往是既相互友好，又相互競爭。考完後喜歡打聽各自考得怎樣，互相談論、核對答案，議論紛紛。這樣會對自己的情緒產生影響，若考得好，容易興奮不已、驕傲自滿，若失誤多，容易消沉低落、一蹶不振。這些情緒都對下一科的考試不利。當有同學找你了解考試情況時，你同樣可告訴他（她），等所有考試考完後，再一起討論。